Nära-livet upplevelser...

... samlar jag på.

Om man lever livet närvarande och härvarande så hamnar man där. Att leva livet levande och ta tillvara på det som bjuds istället för att gräma sig över det vi saknar. Det kan vi längta efter men njut det som finns här och nu. Någon säger till mig att jag verkar bra på att fånga dagen och att det verkar som om jag gör så mycket roliga saker. Det stämmer jag gör roliga saker. Men det är inte enbart vad jag gör utan förhållningssättet till det som är nyckeln.  Det är ju också så att jag ser dem som roliga och förmedlar det. Mitt arbete med mig själv gör att jag vet vad jag mår bra av och ser till att ge det en plats i min vardag. Jag är också tacksam över de små och stora stunderna som fyller mitt liv. Det är ett recept för att få glädje att växa tänker jag.

Som idag då jag vandrar genom staden och bara njuter naturen och folklivet, men med någon annans glasögon hade jag fokuserat på trafik och alla människor som besökte gator, torg, parker och uteserveringar. Det finns många som känner att de inte styr sitt liv men minns att du kan styra vad du fokuserar på och om du gör saker som får dig att må bra. Jag tror att det är de små sakerna som kan göra hela skillnaden. Att ha gott pålägg på smörgåsen, att ta en långfrukost på helgen, att köpa hem blommor till dig själv eller att glädjas åt andra.

Jag tycker om att ta del av andras lycka. Som idag då jag hamnade framför ett nyförälskat par på tunnelbanan. Istället för att fokusera på mitt singelskap och "ensamhet" satt jag och log åt deras förälskelse och kärlek. Det ger hopp och en påminnelse om vad jag vill uppleva. När någon fått sitt drömjobb så tackar jag livet för att de visar på alla möjligheter. Jag älskar berättelser med osannolika sammanträffanden och all den vardagsmagi som livet bjuder.

Om du lever livet med fokus på nära-livet upplevelser så blir det så mycket härligare. Ibland är det små saker som doften av regn som möter dig när du lämnar huset eller storheten i en dans med någon där det bara flyter. Ibland är det andra livsavgörande saker som ett livets mirakel som tar sitt första andetag eller du får jobbet du längtat efter. Min livssyn och min kärlek till livet färgar mina dagar även när de är grå. Livet i sig är en gåva, men det är till stor del upp till mig hur jag förvaltar den gåvan.  Ibland glömmer jag det eller går lite vilse på färden men då har jag fina vänner som påminner mig om det jag tror på. Det behöver man också, nära-vänner upplevelser. Om du ännu inte funnit någon sådan vän så var lika säker på att den personen går någonstans och längtar lika mycket efter dig som du efter den. En vacker dag korsas era vägar, tills dess lev livet som du önskar är mitt råd. Det blir roligare, härligare och ärligare.

Nu faller regnet efter en solfylld dag, jag njuter av dess dofter och dess vackra ljud. Om vi inte hade både regn och sol skulle vi inte njuta regnbågar. Jag kan inte styra regnet och hur länge det stannar men jag kan njuta av dess gåvor och känna hur det skänker marken och våren kraft att grönska, blomma och frodas. Själv minns jag en dag då jag låg och gapskrattade på en picknickfilt med en vän i solen, där jag promenerade genom den vackraste av städer och där jag delade coachtankar med klokmänniskor under en kastanj på en innergård där drömmar möts och nya skapas.

Nära-livet, nära-natten och nära-katten så ska jag nu vila för att se vad nästa dag kommer att bjuda på för underbara stunder. För jag tror att om du förutsätter att den kommer innehålla det så finner jag dem, vad tror du?

Favoritbild från Edward Monkton.
Sannerligen en nära-vän upplevelse.