Visar inlägg med etikett klangmeditation. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett klangmeditation. Visa alla inlägg

söndag 6 mars 2011

Klangmeditation med tibetanska skålar...

.. avslutar helgen. En gåva från en vän.

En helg fylld av samtal och sköna stunder med allrakäraste syster som passerar den stora staden efter några veckor i Skottland.

I Linda Liljas härliga yogalokal så samlas vi under en timme och skålarnas klanger kliver rakt in i mig. En meditativ upplevelse som är obeskrivlig och högst personlig men som får min vad att reagera inledningsvis, inget obehagligt och jag förstår det inte riktigt men får sen en påminnelse efter av en vän om skadan jag hade förra sommaren. Den hade jag själv glömt.

Inom mig vibrerar det och ljudet väcker känslor, bilder, förnimmelser och tankar. Jag har testat det förut och jag kommer att göra det igen. Saker som berör mig och min kropp reagerar på har jag lärt mig är sånt som jag vill ha mer av. Klangresor blir det fler av. Denna upplevelse kommer inte tillbaka men det väntar nya, för varje gång tror jag inte är den andra lik.

Jag kryper till sängs med en skön känsla i min kropp och imorgon vaknar jag till en ny vecka som tar sin början. Livets cykel fortsätter och inom mig klingar mina egna toner.