onsdag 18 november 2015

Du ska inte arbeta...


... varken med sinnet eller kroppen de närmsta 3 dagarna berättar min ayurvedabehandlare.

Det är lördag morgon och jag har olja från topp till tå efter att ha gjort en behandling där man först masseras och sedan får en långsam stråle med olja över pannan i en halvtimme. Hela håret är indränkt och så är även jag.

Vad innebär det frågar jag? Nästan inget läsande (och därmed inget skrivande räknar jag snabbt ut), ingen fysisk träning det vill säga varken yoga eller dans. Låt sinnet och kroppen vila så mycket som möjligt i 3 dagar.

Där står jag med en dag med inplanerad pluggtid, blogginlägg som kittlar och vill ut och danskoreografier som ska spelas in. Jag har mail jag vill besvara och som alltid en bok i väskan som väntas på att läsas. Men jag släpper allt det och bestämmer mig för att göra exakt det han uppmanar mig till. Jag lägger allt åt sidan några dagar.

Det har varit en spännande och annorlunda upplevelse. Att vara i varandet och låta allt vara ett tag och inte aktivera mig på det vis som för mig är naturligt. Det var ovant men samtidigt fantastiskt. Vissa saker faller på plats, jag har mött fantastiska människor med livstrådar som är gemensamma och lite förunderliga och jag har njutit och varit i det som är. Jag fick även i läxa att göra just det här lite då och då, det känns som en bra del att ha med sig i livet och jag kommer göra det igen. Men nu är jag tillbaka, i bloggen, i studierna och att dansa på det vis jag vill. 

7 kommentarer:

  1. Vad skönt! Att bara vara! Totalt underskattat!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Verkligen.. och väldigt nyttigt. Det kommer jag göra flera gånger :)

      Radera
  2. Bra gjort att kunna tänka om och släppa allt...fast jag misstänker att just du kanske inte har lika svårt som många andra hade haft :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det vet jag inte.. det är svårt när man är en högpresterande person som planerat dansklipp och att plugga och som ständigt har en bok att läsa när saker tystnar men det var fantastiskt nyttigt och massa kreativitet väcktes ur det. Kommer ha flera såna vilor. Kramar

      Radera
  3. Alltså det låter bara så fantastiskt. Fantastiskt och svårt samtidigt. Det verkar som att din resa är magisk.
    Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är den, en resa som går på djupet och väcker nya tankar och ett lugn jag inte känner igen... det händer massa saker. Varmaste kramen från Liv

      Radera
  4. Lite slump kanske, provade också och för första gången ayurvedamassage igår. Hade olja överallt på mig, förstår hur du kände :). Det var riktigt avslappnande och kände mig så lugn efteråt. Kram

    SvaraRadera

Å vad jag blir glad när någon tar sig tid att skriva en fundering.. Tack så mycket och välkommen åter! Kram från lilla Vida i stora världen