måndag 7 september 2009

En portion kärlek till dig...

.... står det på den fina påsen som skärmflygaren överraskar mig med på vår årsdag. Den är fylld med rosaglittrande bubbellimpa från lush och fina presenter från kreativ insikt.


En portion kärlek kan jag glädjas åt länge. Likväl som jag med tacksamhet blickar tillbaka på sköna stunder eller stunder av glädje. För likt Helena från Ex amino tror jag att man kan välja glädje. Dessutom behöver jag fokusera på de saker som ger mig energi för att skapa balans nu när mycket av min energi går åt till att sitta på lokaltrafik och det blivit många sena kvällar efter att jag hälsat på skärmflygaren. Det tidigaste jag kommit hem på vardagarna är 19,30 de senaste veckorna. Ofta är klockan snarare 21-22.

Att vara tacksam är något jag startade att arbeta på aktivt för några år sedan. För mig gör det en enorm skillnad att fokusera på det jag kan vara tacksam för istället för att fokusera på det jag inte har. Så för att påminna mig om det så tänkte jag skriva ner saker som fyllt mig med tacksamhet, glädje eller ro de senaste 10 dagarna (dock ej i tidsordning) :

* Min kreativa syster som kommer på besök på väg till Skottland. Vi har en skön kväll med besök i kreativ insikts butik, middag på underbara hermans med en magnifik utsikt och söderpromenad i skymningen.

* Svenska äpplen. Finns det något godare och de doftar sagolikt. Jag tycker de är fantastiska.

* Skärmflygarens framsteg, när han går genom korridoren på sina kryckor så jublar jag inombords.

* Promenad genom hagaparken där nygift par sitter på picknickfilt och firar sin lycka.

* Att se en liten pojke vars drake lyfter högt mot skyn.

* Att få träffa min softa bokcirkel med alla sköna tjejer. Att dricka rött vin och äta hemgjord pizza och prata läsning medan den första höststormen piskar mot rutan.

* Att inse bloggvärldens kraft då jag upptäcker att Carrroline skrivit ut Ex Aminos gästblogg och hängt upp på sitt kylskåp.

* Att pojken med stjärnögonen blivit ledsen för att han inte fick följa med på bokcirkel när han hörde att jag skulle komma dit. Han har en stor plats i mitt hjärta.

* Att prata i telefon med en av mina vänner som flyttat tillbaka till Dalarna. Saknar henne här men är glad att hon följde sin dröm. Vi bestämmer att resa till vårt älskade Barcelona i vår. Vi skrattar från att vi möts på Arlanda och till morgonen då vi ska återvända till Stockholm. Då surar vi alltid och har full förståelse för varandras sura miner.

* En kvällspromenad genom gamla stan med alla sina gränder.

* När min nyfunna syster skriver ett fint mail till mig som går rakt in i hjärtat.

* Två parti Yatzy med skärmflygarens familj (jag vann båda och fick yatzy på båda).

* Den fantastiska sajten om utställnigen ashes and snow. Om ni inte spanat in den så gör det direkt.

* En katt som sover på min arm.

* Att hitta en sned och egenritad hage utanför min port en kväll när jag kommer hem, självklart så fick jag lov att testhoppa den. Den fungerade utmärkt.

* En magisk coachingsession.

* Att äta frukost en lördag och sen gå och lägga sig och bara vara igen för att inte gå upp förrän kl är 12,30.

* Att jag har världens bästa jobb med de goaste av kollegor.

* När min nygifta syster bjuder på hemlagad söndagsmiddag.

* När jag på facebook skriver om att jag haft en cool coachingsession och älskar mitt jobb så kommenterar min tidigare coachlärare med följande fina komplimang: "klart du har - en av de coolaste coacher jag vet är du"

* En latte och en promenad på Kungsholmen med en supergo vän.

* Solrosor som blommar.

* Höstregn.

* Vackra höstmorgnar.

* Ett fint vykort från så kom solen.

* Att höra mormors röst.

* Att ta färjan över till Djurgården en söndagsförmiddag för att kunna sitta i mitt favoritklätterträd en stund och luta mig mot stammen och bara vara. Många undrande blickar från de som passerade, har de aldrig sett en 35-åring som tycker om att sitta i träd?

* Min fina väska från Lady thirty som rymmer så mycket och som jag blir glad när jag ser..

.. det var lite av det jag varit tacksam över, nu undrar jag.. vad fyller er med glädje, tacksamhet. lycka etc?

21 kommentarer:

  1. Vilken underbar tacksamlista! Och vilken fin present! :)

    Annelie

    SvaraRadera
  2. Tacksamhet-
    Läsa din blogg och få ta del av din värme, visdom o humor.

    Inse vilken rikedom våra barns olika livsvägar för med sej.

    Att jag barfota smyger ut i det daggvåta ngt kalla gräset för att hälsa morgonen.

    Att med alla sinnen avnjuta äpplena, vindruvorna, björnbären som växer i vår trädgård.

    Mitt underbara väx(t)hus, en kärleksgåva från min man-Att bara vistas där är en lisa för själen.

    Skogspromenadena med Ronja-mina fötter bär, o bären hamnar i min mage.

    Att plocka gula kantareller som det är väldigt gott o fantisera om vinterns varma mackor.

    Ett uppfriskande mail från en god vän som följt sin dröm o flyttat HEM.

    Tack för att du väckte tanken, behöver bli påmind ibland.
    Hälsa Charmflygaren- Så härligt med hans framsteg.
    Ha en bra dag.
    Kram MAMarina

    SvaraRadera
  3. Tack för härliga, fräsch ord att ta med sig genom denna tisdag i september...
    Stor varm kram
    Emma

    SvaraRadera
  4. Ja så sant. Det är viktigt att komma ihåg att vara tacksam. Inte att fokusera på det vi inte har. Livet är ju fullt av underbara överraskningar och glädje om man bara är öppen för det.
    kram

    SvaraRadera
  5. Du är en riktig livsnjutare.
    Livet är en gåva som man inte får i repris, utan precis som du gör måste man hitta de små miraklerna varje dag.

    SvaraRadera
  6. tacksam över att vara din vän! kram K

    SvaraRadera
  7. mina tårar rinner...så himla fint skrivet! Varmaste kramar och ja, jag har också mycket att vara tacksam för men just nu orkar jag inte skriva det.

    SvaraRadera
  8. Tacksamhetsträning är bra!!
    Tror jag ska ta fram min bok och börja skriva ner allt jag har att vara tacksam för, igen...
    Ber ofta en en tacksamhetsbön när jag lägger mig, där jag tackar för allt som varit under dagen, men att skriva ger en extra dimension, tror jag.

    Du skriver så bra Vida - Tack!

    SvaraRadera
  9. Det är (som vanligt) härligt att besöka din blogg och bli på mind om livets ljuva. Du beskriver ditt liv så vackert och ger alltid tankar att ta med sig vidare på livets färd. Kramar...

    SvaraRadera
  10. åh vad härliga saker som du gläds åt, trevligt att en av sakerna är lady thirty-väskan :D

    massor med kramar till dig!

    SvaraRadera
  11. Det här var för mig en nyfunnen och härlig blogg (hittade den via vännen Lady Thirtys blogg). Det är skönt när man kan se så mycket gott i princip i allt.

    Apropå Ashes & Snow så såg jag den när jag bodde i Tokyo, köpte en DVD och fotoalbum från föreställningen som ligger mig varmt om hjärtat. Hojta till om du vill ha ett ex. :)

    P.

    SvaraRadera
  12. Vad glad jag blev!
    Du ger mig verkligen energi med dina härliga & kloka inlägg!
    Jag måste bli bättre på att ta mig tid att besöka din blogg. För varje gång jag kikar in till dig och läser, så får jag ett inre lugn och ett stort leende.
    Tack för att du delar med dig av din livslust!

    Jag ska snickra på min egen lista :)

    STOR kram från Eva

    SvaraRadera
  13. Oj vad bra. Jag har två saker som jag direkt kommer på:
    -Flyga drake
    -Meta

    SvaraRadera
  14. Svartanova: Visst var det en fin present, men så är han ju världens bästa också.

    Allrakäraste Mamarina: När jag läser din tacksamhetslista så ler jag för jag känner din tacksamhet ända hit och tänker att min förmåga såväl i att uttrycka mig som i att känna tacksamhet har nog gått i arv från en väldigt klok mamma.

    Emma: Tack söta!

    Mamms: Precis, men många har lätt att göra tvärtom.

    Maria: Jag gillar nog livet i det stora hela även när det stormar.

    K: Å jag är oerhört tacksam för att vara din.

    Di: Det var oväntat, trodde ingen skulle gråta av min lista som jag bara skrev...

    S o F: Tack! Att skriva ger det helt andra dimensioner och när man sätter ner det på pränt så blir det förstärkt.. det gjorde en enorm skillnad för mig när jag började göra det.

    Gisan: Tack snälla.

    Lady Thirty: Klart, den är en favorit.. å sen när den är det trendigaste man kan ha i världen kan jag säga att jag har en av de första upplagorna :) Det du...

    Patrik: Tack snälla för de fina orden. Det gäller att välja perspektiv anser jag. Åååå så du har sett den utställningen live, det är en av mina drömmar.. jag vill VÄLDIGT gärna ha ett ex men din blogg är låst så jag hoppas du läser det här...

    Cloudberrie: Men tack snälla! Det var stora ord.. härligt att du gör en egen lista!

    Andrej: Härlig start.

    Anna: Fina eller hur?! Men så är han ju världens finaste.

    SvaraRadera
  15. Jag fixar en dvd åt dig.Du kan mejla på c h a l d e u s snabel-a håttmejl.komm (ta bort alla mellanslag, jag är nojjig för spammejl :D). Ha det gottans!

    SvaraRadera
  16. Patrik: Tack, jag mailar dig!

    SvaraRadera
  17. Det finns så mycket att vara tacksam över i livet, men ändå glömmer vi ofta bort dessa saker och fokuserar istället på motgångar, vilket endast resulterar i en ond cirkel nedåt. Det var en lång och fin lista du gjort och den påminner nog alla som läser om hur vackert livet faktiskt kan vara!

    Kram

    PS! Det var väldigt fina presenter du fick av din "skärmflygare". Vi har också vår årsdag snart, men jag vet verkligen inte vad jag ska köpa/ge till min pojkvän. Har du något tips?

    SvaraRadera
  18. Ellinor: Tack söta du. Oj, jag har ingen aning.. tycker själv sånt är jättesvårt.. skärmflygaren är faktiskt bättre än jag på presenter.

    Kram

    SvaraRadera
  19. Så vackert inlägg, du imponerar stort på mig varje gång du skriver... Det här fick mig att känna mig varm i hela kroppen och gråten sitter i halsen.
    DU är glädje Vida!

    SvaraRadera
  20. Helena: Stort varmt tack!! Den här kommentaren går rakt in i hjärtat! Kramar

    SvaraRadera

Å vad jag blir glad när någon tar sig tid att skriva en fundering.. Tack så mycket och välkommen åter! Kram från lilla Vida i stora världen